图/张静婷
“快快快 ， 动 起来！”当记者来到西区田径场时，作为我校高水平女子排球队的教练，张静婷正在指导队员们进行力量课的训练。“排球运动中力量是特别重要的，没有力量有技术再好也是徒劳。”张静婷说。
2018年11月14日至24日，由中国大学生体育协会主办的2018-2019全国大学生排球联赛北方赛区女子组在吉林省长春市东北师范大学举行。我校女子高水平排球队成功晋级全国决赛，是十二强中为数不多的年轻队伍。
“比赛时要每球必争”
与天津理工大学的比赛很关键，它关乎着女排姑娘们能否进入十二强。在场上担任主攻、2017级体育学院的高加欣说，“大家在赛前开了准备会，参考录像分析对方战术，强调要避免平时做得不到位的地方。”
虽然并不是第一次参加全国大学生排球联赛，但是女排的姑娘们还是会感到紧张。“动作还是有些放不开，我们尽力将自己的精力集中到球上，每一个球都要竭尽全力去争取。”场上担任自由人、2016级体育学院的杜佳鑫说，“刚开始的时候，两边比分都很相近，最后能赢下这场比赛也是很艰难的。”
“赛场如战场，场上战况瞬息万变，比赛时每一个球都很重要。”高加欣说，“教练会在我们连续失分的时候给我们指导，让自由人多帮我们一点，这样在进攻上多了一层保障。让我们的思想放松，把自己的技术都发挥出来，做好自己就行。”
杜佳鑫说，队员们遇到实力相当的队伍会更加紧张，没办法做到最好。投入到比赛中之后，紧张就会慢慢消除。毕竟尽力去打好每一个球才是真正重要的。
“师大女排一直在成长”
我校女子高水平排球队于2017年9月底成立，目前由2016、2017、2018级运动训练和体育教育专业的同学组成。女排采用“体教结合”的方式，平常利用队员们的空闲时间进行针对性的训练。“我们在一传、防守和小球练习方面投入的精力比较多，因为我们在这三方面比较弱，教练平时会加强训练。”杜佳鑫介绍道。
现在的排球队刚注入新鲜的血液，这对于老队员们来说，提高与2018级新成员的默契度尤为重要。如果没有默契的话，在场上可能就会出现争球或让球的情况。“我们有问题会直接提出来，比如球没有传好，就会直接对队友说‘你这个球打得不太好，可以再打高一点’。到后来，一个眼神、一个动作就会知道这个球谁会接。”杜佳鑫笑着说，私底下她们的感情也很好，会一起吃饭，一起唱歌。场上大家就说排球的事，场下就可以聊别的，默契就慢慢培养出来了。
对于未来需要努力的方向，队员们纷纷表示要针对自己现有的不足努力改进。场上担任副攻、2018级体育学院的杨淑彤说：“我以前的心态不好，失分的时候总是会很急，总想着每一分都要拿到。现在通过这次比赛心态好了很多。接下来会好好练习发球，不断提升自己。”
“女排精神一直都在”
“在我看来，我这帮孩子有不怕吃苦的韧性。”谈及队员们，张静婷总是亲切地称她们为“我这帮孩子”。张静婷说，球类馆夏天闷热，冬天却犹如冰窖，条件很苦，但是没有一个人叫苦叫累。最让她难忘和感动的是一次训练中有个队员不小心旧伤复发，但是她却一直坚持训练。“我这帮孩子特别能吃苦。”张静婷夸赞道。
“当时是挺疼的，但是在场上的时候就顾不得那么多了。”高加欣笑着说。在比赛中，高加欣在拦网的时候刮伤了手，当时鲜血直流，但是她只是做了一个简单的消毒就又上场了。“赢球的时候会很享受，比如攻手扣球得一分的时候，或者发球很成功的时候，那种感觉是很爽的。”高加欣说。“与其他球类运动不同的是排球必须有队员之间的合作，例如攻手就必须要有人替他垫球和传球。荣誉都是大家的，离了谁都不可以。”
“有时候真的觉得自己坚持不下去，可是想起跟队友们一起训练一起说笑的画面，仔细想想我还是不舍得放弃。”杨淑彤说，“排球已经融入我的生活中，我已经离不开它了。”
“我觉得师大女排精神，有中国女排精神作为支撑，其中最为重要的是这帮孩子对排球执着的热爱。”张静婷说，“女排精神的核心就是一种韧劲，当你真正的热爱的时候，一切苦累都会抛之脑后。女子高水平排球队跟外校的强队相比还有一定的差距，但相信在女排精神的激励下师大女排会越来越好。”